集いの場に参加しませんか？

　集いの場は、地域の住民同士が気軽に集い、一緒に体操をしたり、茶話会などを通して「生きがいづくり」「仲間づくり」の輪を広げる場所です。

　地域の介護予防の拠点となる場所でもあります。

　市内には、50か所を超える集いの場が活動中です。あなたもぜひ、一緒に参加しませんか？

　介護予防・認知症予防にもつながる重要な取り組みとして、地域の高齢者が毎日をいきいきと健康に過ごすための場所である「集いの場」を推進しています。

　そもそも介護予防とは、要介護状態等の予防や軽減、悪化の防止を目的として行うものです。

　日常生活において「身体活動」「栄養」「社会参加」の三本柱を意識していくことが大切となりますが、普段から集いの場に通うことにより、人と交流する「社会参加」の機会になるとともに、集いの場まで行くこと自体が日々の「身体活動」につながることが期待されています。

• いきいき百歳体操を中心とした体操、運動
• レクリエーション
• 趣味活動（ピアノ、コーラス、健康マージャン、小物作り等）
• 茶話会　など

レクリエーションや趣味活動などの内容は団体により異なります。

参加を希望される場合は、集いの場に直接尋ねられるか、下記までご連絡ください。

長寿介護課長寿支援係　電話番号　0956-72-1111

令和8年1月現在の市内集いの場一覧表は、下のファイルをご参照ください。